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肌肉訓練
私人健身指導
重點肌肉訓練, 改善身形, 健身動作指導, 提供飲食建議 每堂60-90分鐘
肌肉訓練
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BEFIT
健身教練 可到各下會所(港島九龍新界皆可), 健身訓練,增肌,減肥 4年健身教學經驗 ,免費試堂 歡迎試堂,如不滿意,絕不推銷
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私人健身教練 Kevin 增肌.收身.瘦身
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健身 | 健身教練 | 修身 | 增肌 | 減肥
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Joe Chan
競爭優勢
街頭健身教練(一級)證書課程 - 香港街頭健身總會(SWHK)及國際康體專才培訓學院(IPTFA)合辦
第一級課程以基礎動作為主，適合大部份有基本體適能教學或訓練經驗人仕; 課程亦適合對街頭健身有興致人仕修讀，籍以對這項運動加強瞭解，令訓練更得心應手。
街頭健身
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香港街頭健身總會
女教練
資深西貢區女教練 Jenny ( 66212279 ) , 獨立健身室1對1訓練, 試堂只需$150
負重訓練 - 普拉提 - 有氧訓練 - 產後修身 - 老人健體 - 塑造美好身形 - 改善圓肩與及寒背 - 強化肌肉 - 減輕痛症影響
女健身教練
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健身教練
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Jenny
西貢,Cardio Kickboxing, Muay Thai, yoga, pilates, stretching, crossfit, stretching, TRX, aerobic dance
泰拳，帶氧拳擊，健體舞，瑜伽，普拉提，橡筋帶伸展，體能，PT, 自組班，公司班，團體班
泰拳
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運動及健身
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運動及健身優惠
Action Fitness
特價
Gofit 健身 舉重 手套 特價優惠
原價158元，但由於有小小瑕疵，有一兩條線花著，現特價58元，只有5套 售完即止。
GOFIT
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健身
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舉重
運動及健身
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買賣交易
fit2in.com
普拉提
屯門瑜伽班 普拉提班 Tuen Mun Yoga Pilates Class
屯門普拉提班 Tuen Mun Pilates Group Class 星期四 Thu 8:00pm-9:30pm 星期五 Fri 2:30pm-4:00pm 屯門瑜伽班 Tuen Mun Yoga Class 星期二 Tue 2:30pm-4:00pm 星期二 Tue 8:00pm-9:30pm 試堂請whatsapp 97842370
屯門
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普拉提
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Pilates
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運動及健身
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普拉提及動作治療
Pilates with Lu
空中瑜伽
《 專業瑜伽教練 - 空中瑜伽。瑜伽。瑜伽輪》
空中瑜伽，瑜伽輪，順位瑜伽，流暢瑜伽，陰瑜伽，伸展瑜伽 ｜ Aerial Yoga, Dharma Wheel Yoga, Alignment-Based Yoga, Yin Yoga, Vinyasa Yoga
空中瑜伽
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私人瑜伽班
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小班瑜伽
運動及健身
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瑜伽
Play with Kitty | Aerial Fitness & Yoga
Cardio, Kickboxing, Muay Thai, yoga, pilates, stretching, crossfit, stretching, TRX, aerobic dance
恆常小班教學，私人小組訓練，個人訓練，團體公司包班，上門團體班組
Cardio
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Kickboxing
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Muay Thai
運動及健身
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健身
Action Fitness
修身指導
中上環區全新裝修之運動場地,位於上環區商業大厦,距離上環地鐵站A2出口步行5分鍾
1對1有效改善脊椎側灣運動,1對1有效修身指導,TRIGGER POINT + STRETCHING,TRX
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G
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Gfitness
修身消脂
HIIT 高強度間歇訓練 (星期一恆常班)
瘦身，消脂，減肥，健康，控制體重，帶氧運動，高強度間歇訓練
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The Park Fitness
修身型格
私人健身游泳教練 一對一教學 Allen King Sir
有興趣繄whatsapp 電話:69284867 黃sir (Allen King)
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私人健身教練
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A
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Allen king
健身私人教練 (要平) 想練大隻 (將軍澳區體育館)
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[email protected]
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Sing1981
免費功夫
【免費】武當功夫及內家拳(武當基本拳)體驗課1小時（2017年6月24日及9月9日17：00-18：00）*課程純粹教授功夫，無關宗教信仰，歡迎任何性別，年齡及宗教人士參予。
體驗課教授武當基本拳(初部分)及內家拳基本功訓練。武當功夫歷史悠久，博大精深，自古在武林中素有“南尊武當，北崇少林”之譽。武術功夫乃養生為一體的精妙拳法體系，講求調心，調身，調息，貫徹始始，動靜結合，動如行雲流水，綿綿不斷，剛柔相合，有發人潛能，開人智慧，充人精神，壯人體魄，健康養生功效，實為中華武術之晶體。
免費
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武当
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武術
郭
運動及健身
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郭師傅
香港著名私人健身教練 Francis Lam 提供 私人健身訓練服務
為客人作身體分析, 設計個人化健身訓練課程, 作增肌、消脂、體重管理、營養飲食方式、及產後修身等服務。單對單指導, 提供高私隱度訓練空間給客戶。
健身教練
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私人健身教練Francis Lam
瑜伽除了改善本人身形及困擾多年腸胃問題之外，重要的是在心靈上富足，深刻體會到何謂「認識自己，降服自己，才能改變自己。」瑜伽不論教與學都是終生學習，是重要、愉快及深刻的體驗
瑜伽不只可以減肥，更可以為身體帶來健康體魄。經常聽到坐辦公室的女士問邊度學瑜伽好， Anita Wong是註冊瑜伽導師，在柴灣祥利街祥達中心Y+ STUDIO開辦社區瑜伽班，適合港島區居住或上班的女士報讀，多練可促進血液循環、減壓、幫助身體排毒及改善肌肉疲勞，是愛運動及愛美女士的喜訊！
瑜伽
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Anita Wong
香港著名私人健身教練 Francis Lam 提供 私人健身訓練服務
為客人作身體分析, 設計個人化健身訓練課程, 作增肌、消脂、體重管理、營養飲食方式、及產後修身等服務。單對單指導, 提供高私隱度訓練空間給客戶。
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